2010年10月のスタッフブログ
★イベントのお知らせ★
2010年10月29日[金]

ブログをご覧になられているみなさん、こんにちは！林コーチです(＾０‘)

最近急に寒くなりましたね、、、秋が短い(＠＠)。。
さぁ11月に入りますが、スイミングのイベントでついに来ました･･･　　

年に1回の水泳記録会♪♪

Ｊｒのみんなはもう申し込んだかな！？

日頃の練習の成果をこの記録会で発揮してみよう！
記録会はオーパスのプールではなく、オーパスのプールよりも、もぉーーっと大きなプールでやります。
すごく緊張するけど泳ぎ終わった後の達成感は、この記録会でしか味わえないよ！！(＾＾)♪

だからみんな是非　参加してね★


それから今年の参加賞は、NEWワッペンの『シルバーワッペン』と『歯磨きホルダー』がみんなに当たります！


こぉなったら出るっきゃない！！　分からないことがあればなんでもコーチに聞いてね(‘‘)


PS：この写真のパンダの手も　もしかしたら当たる････かも！？？(：：)
私の体力
2010年10月21日[木]
とかけて潜水艦ととく
そのこころは･･･
なみよりも下です。
こんばんは、加藤です。


こんな感じなのでしょうか(笑)どうなんでしょ･･･
今日はマスターズ大会直前練習会を特別に行いました。
大会出場者のほとんどが参加して下さいました。
嬉しい限りです！
今回は、長水路の為サイクルをつけてロングの練習をしましたが、加藤が１番バテバテでした(−−；)
みなさんについていくの姿が必死なようです...

そして大会で１番盛り上がるメドレー＆フリーリレーの引継ぎ練習をしました★
シュミレーションはばっちりです。
あとは大会当日に緊張しすぎてフライングしなればＯＫです(^Ё^)
本日のサークルではみなさんの仲が深まりとても盛り上がりました。
10月24日(日)のマスターズ大会楽しみですね♪
あとは、１秒でも自己ベスト更新を目指して頑張ります(●´▽｀）/

大人の部活動楽しいですよ！
みなさんもいろんなサークルに参加してみませんか*.。゜*
今週は
2010年10月19日[火]
半年に一度の体力測定期間ですよ〜(^q^)

あなたの体力年齢は何歳でしょう！？

最近がんばってトレーニングをしている方も
ちょっとさぼりぎみな方も
ぜひチャレンジしてみて下さい！！


ちなみに私(石黒)の得意種目は『立位体前屈』
です！記録は３０センチ☆脚の短さを最大限に
利用しています(笑)


そして一番苦手なのは『棒反応』です。
記録はコレも３０センチ！
…とまではいかないですが、評価は
もちろん５段階中の１です(ToT)

反応が鈍いんです。。

でもこれは私の大好きなエアロビクスを
たくさん受けることで鍛えられます☆

なので、時間があるときはたくさんレッスン
に参加して反射神経を鍛えたいと思います。


みなさんも『棒反応』の結果が悪かった方は
どんどんレッスンに参加しましょう！
石黒のレッスンにも(￣ー￣)ﾆﾔﾘ☆

今年の夏は暑かったですね〜（××）〜
紫外線をビッチリあびたおなたのお肌・・・ダメージがトラブルに変わる前に今こそお手入れ時。

そこで業界大注目！！！その名もマグネットセラピー
静電気誘導で皮膚の０．２mmのバリア層を緩め、有効成分＆酸素の浸透を高めます。さらに、深部の汚れや老廃物と結合し除去し皮膚本来の働きを正常化します。

まさにシミ、シワ、たるみを同時にケアできる優れもの＾〇＾
なんと、リピートされる方続出！！

貴方も５年前のお肌を取り戻してみませんかぁ
3連休★
2010年10月8日[金]
ブログをご覧になられてる皆様！こんにちは(＾０＾)

林でーす！！

明日から3連休が始まりますね〜　皆様はどぉお過ごしますか？？　　

ちなみにオーパスは友人紹介キャンペーンに伴い、11日の体育の日は体験無料ＤＡＹですョ★

ぜひぜひご友人・知人の方たぁくさん連れてきて下さいネ♪

ぁ！レッスンスケジュールも若干変わってますのでお確かめお願いしますm(__)m　

林・木曜からはじめてステップ　デビューし、今回も11日レッスンさせて頂きますのでよろしくお願いします！(緊張してます･･･ドキドキ＊)

館内に細かくＰＯＰが貼ってあるので見てくださいё

皆様のご来館をお待ちしております(＾＾)♪
★うらさんぽ報告★
2010年10月4日[月]

プルルルル…


高坂：はい、高坂です。お疲れ様です。

　浦：浦です、お疲れ様です。
　　　ねぇ…このさんぽ…
　　　楽しすぎるよね！？

高坂：それ、僕も思ってました…！



というやりとりが聞こえてきそうなくらい(！？)
五箇山うらさんぽ、めぇぇぇぇぇっちゃ楽しかったです♪♪♪

写真は相倉合掌集落の民芸館での１枚です☆

高坂ｺｰﾁがバスを運転してくれたので、今回は定員を大幅にアップ☆!
過去最多、22名の参加者でした(^^)/

詳しくはオーパスHP内の「イベント報告」をご覧下さい♪^☆

参加者の皆さん、お疲れ様でしたぁ(o^▽^o)b
行ってまいりました★
2010年10月3日[日]

昨日、水口店にて山本清文チーフの研修が行われた為
石黒さんと一緒に水口へ行ってきました！

水口店のフリーインストラクターの方と合同でのレッスンチェック(･△･;)

とっても緊張しました!!

水口のインストラクターは関西のノリもあってか
個性的でとても勉強になりました(^^)/


もっともーっと
オーパスのスタジオを盛り上げられるように
がんばります♪

そして今日は･･･




うらさんぽの日!!!


すごく楽しかったです(^^)♪
また明日ブログで報告させて頂きます(^ω^)b
10月突入！
2010年10月2日[土]
いつも、ブログをご覧いただきありがとうございます！

今年も残すところ、あと３ヶ月となりましたね。今月はスポーツの秋にちなんで、トレーニング強化月間として自分を追い込もうと思っている中澤です。

10月はいろんな行事やイベントがあり、オーパスもプライベートも大忙しです。

まず、昨日からオーパスのキャンペーンが始まりました！！
(詳しくはホームページをご覧下さい。)

そして、今日はでんじろう先生の科学実験ライブを見に行ってきました。

それから、１０月１０日(日)には氷見漁港でキッドビクスの子供達が演技を披露します。(１２：３０〜)　

それから、それから、子供の相撲大会に学習発表会、連合音楽会にマラソン大会などなど・・・。

忙しいけど、幸せな毎日です♪

トレーニングできるかなぁ・・・？