2010年03月のスタッフブログ
スイミングイベント　
2010年3月31日[水]
春のバスツアー２０１０


ヨーロッパから日本初上陸の大興奮アドベンチャー

「ＥＸ（エクスポーネント）アドベンチャーin白馬」


の申込開始日は４月４日（日）１３：００〜です。


たくさんの参加を心待ちにしておりますね（＾＾）v


トトロたちが見守る、

フロント横の巨大ポスター必見です！
短期水泳教室開催中！！
2010年3月27日[土]
と、いうことで皆様には大変御迷惑をおかけしております。

それでも毎日のように笑顔でオーパスへ通ってくださる皆様。本当に感謝しております！！

最近、斉藤ひとりさんという方の話を聞く機会がありまして、その中でも「あたりまえ」は地獄言葉で「ありがとうございます」は天国言葉だとありました。

そして、朝起きたら「今日は良い日だ！」を最低４０回以上言うといいということなので、実践しております。

不思議と気持ちが明るくなって、自然と顔が天の方へ向いていくような気がします。

こうして、お仕事させていただいてるのも会員の皆様のおかげです。

ありがとうございます！！

今日は家のパソコンからだったので、やっぱり絵文字が使えなかった中澤でした。
今日
2010年3月20日[土]
高岡の最高気温は25度もあったらしいです！！夏ですね！？

寒くなったり暑くなったり…みなさん体調は大丈夫ですか？

最近食生活が乱れていた私(石黒)は水曜の夜からノロウイルスに侵され、木金と２日間も仕事を休んで沢山の方に迷惑をかけてしまいました。

木曜は39度5分まで熱が上がり身体中がとても痛く、健康に過ごせることのありがたみを改めて感じました。

これを期に食生活を見直します。


健康に過ごす為には運動・食事・睡眠がとても大事です！
わかってはいるけどついついどこか適当になってしまうのは私だけですかね？(^_^;)

一緒！と思われた方は、私みたいに体調を崩す前にいつもの生活を振り返ってみて下さい。


もう春です☆オーパスで健康ライフをたのしみましょう(^o^)/



ちなみに、39度くらいの熱が出ると体内のガン細胞が消滅するという話をチラッと聞きました。

私は今回ノロウイルスにはやられたけど、ガン細胞はやっつけれたのでよかったです♪笑

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　石黒でした☆
じゃん！！
2010年3月15日[月]

フィットネス新聞　2010年春号です☆
会員の皆様は目を通して頂けたでしょうか？

オーパスは年に4回フィットネス新聞を発行しています。
「読んでよかった」と思って頂ける新聞をつくる為、新聞製作期間に入ると各スタッフ、記事の内容に頭をひねり、提出期限に追われ、目の下にクマという黒い影をつくります。笑
総括のＭ岡コーチ、お疲れ様でした！


オススメ記事は…



自分が担当させて頂いている
【フリーインストラクターの仕事と流儀】
です！笑


今回の表紙は会員様☆
みなさん素敵な表情で写ってらっしゃいますよね(●＾o＾●)b
ご協力頂いた方々ありがとうございました。


　　　　　　　　　　　　　　　★URA★
こんばんは★
最近スノーボードにはまってきた加藤です。
もう春じゃん…
また春ならではの趣味を見つけたいところです☆

そうですね、、、

春と言えば…
私のサークが始まります。
４月より始動のマスターズ水泳サークルです。
月に２回ですが、６月の大会に向けての練習を
します。
普段ではできない飛び込みだったり、タイム測定
、フォームチェックをしていきます！！
詳細はまた館内のPOPにてお知らせしますね★

個人的にもタイムをあげたいので練習していきます(^ε^)/

話は変わりますが、オーパスにバタフライを軽やかに泳ぐ
天才スイマーがおります。
なんと１００Ｍバタフライ・全国学童ランキング４位に
ランクインしたんですよ〜。

(※写真は、北陸３県が集まるトップクラスの選手大会にて
　　表彰を受けている　矢野由樹くんです。）

小６の男の子ですが目を奪われるほどの速さで泳ぎます。
横のコースにいると勢いがすごいんです!!
まるでトビウオです(＠o＠;)
めちゃくちゃ柔軟な肩をお持ちです。


そんな彼が今月３月末にジュニアオリンピックに出場します。
頑張ってベスト出してほしいです♪

大人たちも負けちゃおられませんね!(^^)!
マスターズ大会みんなで頑張りましょ！！

加藤でした♡
2ヵ月ぶり！！今月はバドミントンサークル行います！！

日時：3月28日(日)
時間：13：00〜15：00　※いつもとは時間が違うのでお気をつけ
　　　　　　　　　　　　下さい♪
場所：山王トレーニングセンター


初心者率が非常に高いので、ラケットすら持ってない方でも安心して気軽に来てください!(^^)!　1人じゃ恥ずかしい方はお友達、ご家族の方を連れてきてもOKです(*^。^*)もちろんオーパス会員ではなくても良いです！！

またまた沢山の参加お待ちしてまぁーす★☆★☆



　　　　　　　　　　　　　　　　　はやすコーチ(*^^)v
フロント前の光景です
2010年3月5日[金]
只今、春休みこども短期水泳教室が生徒募集中です

詳しくは、ホームページ内イベントお知らせ欄をチェックして下さいね

館内の巨大ポスターも、迫力あって見ごたえ有りです！